Voici notre planning hebdomadaire. Tu y trouveras des cours de pole dance / pole sport, cerceau aérien, flying pole, et souplesse pour tous les âges et niveaux.
Si tu souhaites en savoir plus sur le contenu des cours et les niveaux, rendez-vous ici.
Pour réserver un cours de pole dance ou un autre cours, tu peux le faire directement via le portail de l’école : clique ici.
LUNDI
Matin/midi :
Salle brune :
12h15 | Pilates tout niv. | Iwona
Après-midi/soir :
Salle brune :
16h45 | Souplesse barre à terre | Manon
17h50 | Pole inter 2 | Manon
19h00 | Cerceau tout niveau | Sara
20h05 | Hamac tout niveau | Sara
En juillet-août:
16h45 | Souplesse barre à terre | Manon
17h50 | Pole inter 1 | Manon
18h55 | Pole static | Manon
Salle bleue :
18h40 | Pole initiation | Camille
19h45 | Pole débutant | Camille
En juillet-août:
17h45 | Aériens | Sara
18h55 | Pole initiation-débutant | Camille
MARDI
Matin/midi :
En juillet-août:
12h15 | Pole tout niveau | Maeva/Sara
Après-midi/soir :
17h15 | Pole heels | Manon
18h20 | Pole static tout niveau (dès niv. débutant) | Manon
19h30 | Hamac aérien tout niveau | Emilie
20h35 | Cerceau tout niveau | Emilie
En juillet-août:
18h00 | Pole débutant | Lisa
19h05 | Pole 1ères inversions | Sara
Salle bleue :
18h20 | Pole initiation | Thya
19h25 | Pole premières inversions | Lisa
En juillet-août:
17h45 | Pole initiation | Thya
18h50 | Hamac tout niveau | Emilie
19h55 | Cerceau tout niveau | Emilie
MERCREDI
Matin/midi :
12h15 | Souplesse tout niveau | Maeva
En juillet-août:
12h15 | Pilates | Iwona
Après-midi/soir :
Salle brune :
14h15 | Pole kids 10-14 ans | Maeva
15h15 | Pole kids 6-9 ans | Maeva
16h15 | Cerceau kids | Emilie
17h20 | Cerceau inter | Emilie
18h25 | Pole initiation | Estelle
19h30 | Pole heels | Estelle
En juillet-août:
18h00 | Pole inter 1 | Maeva
19h05 | Souplesse tout niv | Maeva
Salle bleue :
15h15 | Tissu aérien kids | Lisa
17h20 | Pole débutant | Estelle
18h25 | Souplesse avancé | Maeva
19h30 | Pole inter 1-2 (1h15) | Maeva
20h35 | Cerceau initiation-débutant | Joana
En juillet-août:
17h20 | Pole débutant | Estelle
18h25 | Pole initiation | Estelle
19h30 | Pole heels | Estelle
JEUDI
Matin/midi :
Après-midi/soir :
Salle brune :
17h45 | Tissu aérien tout niv (Pole Silk dès le 27.03.25) | Lisa
18h50 | Pole débutant | Joana
19h55 | Pole initiation | Joana
En juillet-août:
17h45 | Bases static | Lisa
18h50 | Pole combo dès débutant | Joana
20h00 | Cerceau initiation-débutant | Joana
Salle bleue :
17h30 | Pole renfo | Alice
18h35 | Pole inter 1 | Alice
En juillet-août:
18h00| Pole booster | Alice
VENDREDI
Matin/midi :
Salle brune :
12h15 | Pole tout niveau | Maeva
En juillet-août:
12h15 | Souplesse | Maeva
Après-midi/soir :
Salle brune :
18h30 | Flying Pole tout niveau (dès débutant) | Nola
19h35 | Pole inter 1 | Nola
En juillet-août:
18h00 | Flying pole | Nola
19h10 | Pole tout niveau | Nola
Salle bleue :
17h30 | Handstands tout niveau | Anastasiia
18h35 | Tissu aérien initiation-débutant | Anastasiia
En juillet-août:
18h15 | Tissu aérien initiation-débutant | Anastasiia
SAMEDI
Salle brune :
11h00 | Tissu aérien tout niveau (cours en anglais) | Anastasiia
12h10 | Cerceau aérien inter (cours en anglais) | Anastasiia
En juillet-août:
11h00 | Tissu aérien tout niveau | Anastasiia
DIMANCHE
Matin/midi :
Après-midi/soir :
16h00 | Pole initiation | Maeva
17h05 | Pole combo tout niv. dès débutant | Maeva
18h10 | Souplesse | Maeva
19h15 | Inter 1 (1h15) | Maeva
En juillet-août:
16h00 | Pole initiation | Maeva
17h05 | Pole combo tout niv. dès débutant | Maeva
18h10 | Souplesse | Maeva
19h15 | Pole Inter 1 -2 | Maeva