Si tu t’intéresses à la pole dance ou que tu pratiques déjà, tu as sûrement vu passer cette discipline intrigante : la flying pole. Chez Aerial Spirit, ton studio de pole dance et arts aériens à Lausanne, on est actuellement une des seules écoles de Suisse à te proposer cette discipline unique, fun, un peu folle… et terriblement addictive 😍

Mais alors, flying pole vs pole classique, qu’est-ce qui change vraiment ?

Flying pole à Lausanne : c’est quoi exactement ?

Imagine une barre de pole… mais qui ne touche pas le sol. Oui oui, tu as bien lu !
La flying pole est une barre suspendue, fixée au plafond, qui te permet de combiner :

• des mouvements de pole dance,

• des tricks d’arts aériens,

• des sensations de vol (littéralement),

• une liberté de mouvement incroyable.

C’est l’un des disciplines les plus spectaculaires du studio, et clairement celle qui te donne ce petit rush d’adrénaline au moment où ton corps décolle. Si tu cherches des cours de flying pole à Lausanne, tu es au bon endroit.

Flying pole vs pole classique : les vraies différences

1. Le feeling

• Pole classique : la barre reste au même endroit, tu tournes sur un seul axe.

• Flying pole : tu flottes, tu voles … en fait tu tournes sur 2 axes.

2. Le travail musculaire

• Pole classique : beaucoup de gainage, tirage, force dans le haut du corps.

• Flying pole : cette discipline allie le travail musculaire qu’on fait cerceau ET à la pole

3. La technique

• Pole classique : indispensable pour apprendre les bases.

• Flying pole : demande un peu d’expérience mais reste totalement accessible aux débutant·e·s accompagné·e·s par nos profs (promis, on te lâche jamais).

4. La dimension aérienne

C’est LE point qui change tout :
En flying pole, tu es dans une discipline hybride : un mélange de pole dance et d’arts aériens (hamac, tissu, cerceau…).
Et justement, c’est ce qu’Aerial Spirit fait de mieux : réunir la pole et les arts aériens dans un même espace, avec bienveillance, justesse et écoute.

“Oui mais j’ai peur…”

Tu n’imagines pas combien de fois on entend ça.
La peur de ne pas être assez fort·e, la peur d’être jugé·e, de ne pas réussir…
Chez Aerial Spirit, on te promet une chose :
👉 tu ne seras jamais jugé·e.
Tu viens comme tu es, tu progresses à ton rythme, tu t’écoutes — et on t’accompagne avec intégrité et douceur.

Et si tu te demandes si tu en es capable, la vraie réponse c’est :
Oui. Vraiment.

Alors, flying pole ou pole classique ?

Chez Aerial Spirit, tu peux tester les deux… et découvrir celle qui te fait vibrer.
Certain·e·s tombent amoureux·ses du côté aérien du flying pole.
D’autres préfèrent l’ancrage de la pole classique.
Beaucoup font les deux (et deviennent accro à l’adrénaline… tu verras 🤫).

L’important, c’est que tu trouves ce qui te fait du bien, dans un espace safe, respectueux et passionné.

Prêt·e à tester le flying pole à Lausanne ?

Viens vivre ta première expérience dans un studio unique en Suisse, où la pole et les arts aériens se rencontrent. On t’attend avec le sourire, la bonne humeur et surtout… zéro jugement 💛

👉 Réserve ton cours d’essai dès maintenant !