COURS DE HAMAC & TISSU AÉRIEN À LAUSANNE
DÉCOUVRE LE HAMAC & LE TISSU AÉRIEN CHEZ AERIAL SPIRIT
Le tissu aérien t’intrigues et tu aimerais essayer ?
Découvre nos cours de hamac et de tissu aérien !
Les cours sont tout niveau et sont ouverts dès l’initiation. Pas de panique, que tu sois 100% novice ou un peu plus habituée, ce cours est fait pour toi. La prof adapte son programme aux différents niveaux d’expérience.
→ Quand ? tous les mardis à 19h30, jeudis à 17h45, vendredis à 18h35 et samedis à 11h00
→ Où ? Chez Aerial Spirit à Malley, Lausanne
→ Pour qui ? Pour les 100% novices qui n’ont jamais fait de hamac/tissu et pour les plus habituées.
→ Prix : cours d’essai 15 CHF seulement
Le tissu aérien t’intrigues et tu aimerais essayer ?
Découvre nos cours de hamac et de tissu aérien !
Les cours sont tout niveau et sont ouverts dès l’initiation. Pas de panique, que tu sois 100% novice ou un peu plus habituée, ce cours est fait pour toi. La prof adapte son programme aux différents niveaux d’expérience.
→ Quand ? tous les mardis à 19h30, jeudis à 17h45, vendredis à 18h35 et samedis à 11h00
→ Où ? Chez Aerial Spirit à Malley, Lausanne
→ Pour qui ? Pour les 100% novices qui n’ont jamais fait de hamac/tissu et pour les plus habituées.
→ Prix : cours d’essai 15 CHF seulement
Est-ce que c’est ton cas ?
Tu es intéressée par le tissu aérien, tu n’en as jamais fait et tu aimerais essayer
Tu n’as ni force ni souplesse et tu aimerais débuter une activité.
Tu fais déjà de la pole dance ou du cerceau aérien et tu aimerais essayer un autre agrès aérien.
Tu n’es pas sûre que cette activité soit faite pour toi.
Pourquoi essayer le tissu ou le hamac aérien ?
C’est un sport complet ! Le tissu aérien et le cerceau aérien développent la force, la souplesse, la coordination, l’équilibre et l’endurance. Tu développes un corps sain et tonique.
C’est un sport artistique. Le cerceau aérien et le hamac aérien sont des activités artistiques que tu peux adapter à toutes tes envies.
Le hamac et le tissu aérien sont accessibles à tout le monde. Peu importe ton expérience sportive, ton âge, ton genre, tes envies et objectifs, tu peux faire du hamac/tissu aérien. Nos cours à Lausanne sont faits pour te guider pas à pas et t’aider à progresser à ton rythme.
Et ça a d’autres bienfaits : comme réduire le stress, améliorer la confiance et l’estime de soi, améliorer la posture, se dépenser … et surtout s’éclater !
Quelle différence entre le hamac et le tissu aérien ?
Les deux disciplines se pratiquent avec le même tissu. Le tissu aérien est croché par le milieu et permet à la personne qui le pratique d’utiliser les 2 branches qui retombent vers le sol. Le hamac est croché par les deux extrémité.
Le hamac nécessite moins de hauteur que le tissu et on peut effectuer les mêmes acrobaties qu’avec le tissu ou choisir de l’utiliser de manière plus douce, comme pour du yoga aérien.
Chez Aerial Spirit, nous pratiquons le hamac et le tissu dans leurs formes acrobatiques.
Infos & inscriptions :
– Cours de hamac aérien tous les mardis à 19h30
– Cours de tissu aérien tout niveau tous les jeudis à 17h45
– Cours de tissu aérien initiation-débutant tous les vendredis à 18h35
– Cours de tissu aérien tous les samedis à 11h00
Pour tous les niveaux (dès initiation à avancé) et tous les âges.
Prix : cours d’essai 15 CHF seulement
→ Comment s’inscrire ?
1. Clique sur le bouton « je m’inscris » ci-dessous et mets ton cours d’essai dans ton panier d’achat. Crée ton compte.
3. Dans le panier d’achat clique « sur valider et payer »
4. Finalise ton achat.
5. Rends-toi dans le planning et choisis le cours que tu aimerais essayer. Inscris-toi en cliquant sur le bouton « m’inscrire »
Contact :
Des questions ? N’hésite pas à nous contacter par mail ici, ou sur whatsapp/téléphone au 076 564 48 28 !
La tenue :
Le tissu et le hamac aérien se pratiquent avec un legging long (minimum jusqu’à mi-mollet) et un t-shirt qui recouvre le ventre. Les bras et les épaules peuvent être dénudées. Nous te conseillons également de porter des chaussettes.
Et après ?
Les cours sont hebdomdaires. Après ton cours d’essai, tu pourras opter pour le pass illimité 5 jours pour tester les autres cours de l’école avant de te décider pour un abonnement ou une carte de cours.